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自然あふれる神話の里・高千穂のおすすめ観光スポット10選!グルメやお土産、モデルコースもご紹介





宮崎県北西部に位置し、九州のほぼ中央にある地域、高千穂。
山々に囲まれた自然あふれる地域ですが、古くから日本神話にゆかりのあるエリアとしても有名です。

自然の雄大さを感じるスポットもあれば、神話の言い伝えが残るスポットまで見どころはたくさん。
はじめて高千穂へ行く方は、どこに移行か迷ってしまうほど。

そこで高千穂のおすすめの観光スポットを厳選してご紹介!
外せないグルメスポットやお土産、さらに観光のモデルコースも紹介しますね!

【目次】自然あふれる神話の里・高千穂のおすすめ観光スポット10選!グルメやお土産、モデルコースもご紹介

 

1ページ目 :

 

高千穂ってどんなところ?

高千穂の各地域について

<高千穂南部のおすすめ観光スポット>

1. 高千穂峡

2. 高千穂神社

3. 高千穂峡淡水魚水族館

4. 道の駅 高千穂

5. 高千穂あまてらす鉄道 旧高千穂駅

<高千穂東部のおすすめ観光スポット>

1. 天岩戸神社

2. 天安河原

<高千穂中部のおすすめ観光スポット>

1. 高千穂温泉

2. トンネルの駅

<高千穂西部のおすすめ観光スポット>

1. 国見ヶ丘

 

2ページ目 :

 

<高千穂のおすすめグルメスポット>

1. 高千穂牛レストラン 和

2. 高千穂 五穀

<高千穂のおすすめのお土産>

1. チーズまんじゅう

2. 椎茸屋が作ったキーマカレー

3. 焼酎

<高千穂のおすすめモデルコース>

・雄大な自然を体感するコース

・日本神話と歴史を感じるコース

・観光施設を楽しむコース

さいごに

 

 

高千穂ってどんなところ?

 

 

高千穂町(たかちほちょう)は、 宮崎県 の北西部に位置し、西臼杵郡(にしうすきぐん)に属している町です。

人口は約1,200人、面積は約237平方kmで 九州 のほぼ中央にあたり、 熊本県 大分県 と隣接しています。

町内の大部分は山地となっており、その間を五ヶ瀬川(ごかせがわ)が流れ、それらの河川がつくり出したわずかな盆地部に市街地が集まっているのが特徴です。

南部には五ヶ瀬川沿いの渓谷・高千穂峡があり、高千穂でもっとも多くの人が集まる観光エリアとなっています。

 

高千穂は、日本神話で瓊瓊杵尊(ににぎのみこと)が高天原(たかまがはら)から日本の国土に降り立った「天孫降臨」の地です。

その高千穂の推定地となっているので、高千穂町と呼ばれています(なお、高千穂の推定地は高千穂町以外にもあります)。

他にも、天照大神が隠れたとされる天岩戸神社や、天照大神が隠れたこと際に神々が会議を開いたといわれる天安河原など、日本神話にゆかりのある史跡やスポットがあるのも高千穂町の見どころと言えるでしょう。

また、高千穂峡や国見ヶ丘などの自然の雄大さを感じられるのも高千穂町のポイントです。

 

 


高千穂の各地域について

 

高千穂町は面積が広く山地も多いので、南部・東部・中部・西部の4つの地域に分けて観光スポットを紹介します。

 

  • 南部:高千穂町役場など市街地がある周辺
  • 東部:五ヶ瀬川の支流・岩戸川の流域一帯
  • 中部:南部の市街地の北側一帯
  • 西部:五ヶ瀬川のおおむね高千穂峡より上流一帯

 

なお、高千穂町北部は今回観光スポットをご紹介していませんので割愛します。

 

 

<高千穂南部のおすすめ観光スポット>

 

1. 高千穂峡

 

 

高千穂峡(たかちほきょう)は高千穂町南部の五ヶ瀬川沿いにある渓谷です。

高千穂峡は太古の昔に阿蘇山の火山活動によって生まれました。

阿蘇山から噴き出た火砕流が五ヶ瀬川に沿って流れ、さらに急激に冷えたために、柱状の崖が並ぶ景観になったのです。

 

高千穂峡には、日本の滝百選のひとつである真名井の滝(まないのたき)や槍飛橋、玉垂の滝(たまたれのたき)などの見どころがあります。

ここは1934年(昭和9年)に国の名勝と天然記念物に指定されました。

 

 

高千穂峡は断崖が東西に約7km続いていて、最大約100m、 平均で約80mの高さがあります。

また、高千穂峡の周囲は美しい木々に囲まれていて遊歩道が整備してあるので、自然の神秘を感じながら散策を楽しんでみてください。

 

もうひとつのおすすめは貸しボートです。

清流に身を任せながら、間近で高千穂峡の迫力ある岩壁や真名井の滝を楽しめますよ。

高千穂峡へ訪れて際には貸しボートを利用してみてはいかがでしょうか。

 

高千穂の観光情報

 

住所 : 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井御塩井

電話番号 : 0982-73-1213(高千穂町観光協会)

公式URL : 高千穂峡

 

2. 高千穂神社

 

 

高千穂神社は高千穂峡の東側すぐに鎮座している神社です。

小高い丘の上にあり、高千穂を代表する古い歴史がある神社で、いまからおよそ1900年前の垂仁天皇の時代に創建されたといわれています。

 

神社本殿や所蔵品である鉄製の狛犬は国指定の重要文化財です。

主祭神は高千穂皇神と十社大明神で、特に農産業・厄祓・縁結びの神をして広く信仰を集めています。

高千穂皇神は日向三代と配偶神の総称で、十社大明神は三毛入野命をはじめとする10柱を祀っています。

 

 

見どころは境内にある夫婦杉(めおとすぎ)です。

夫婦杉は2本の巨大な杉の幹がつながったもので、夫婦杉のまわりを夫婦や恋人などのカップル、友達などと手をつないで3回まわると縁結び、家内安全、子孫繁栄といった願いがかなうといわれています。

高千穂神社は古くから農産業振興や厄祓い、縁結びの神として信仰を集めていましたが、今では夫婦杉のご利益を目当てに参拝する人も多くなりました。

 

高千穂神社の観光情報

 

住所 : 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井1037

電話番号 : 0982-72-2413

公式URL :  高千穂神社

 

3. 高千穂峡淡水魚水族館

 

 

高千穂峡淡水魚水族館は高千穂峡のすぐ側にある町営の水族館です。

淡水魚のみを展示しているという全国的にも珍しい 水族館 で、その種類はおよそ100種におよびます。

 

地元の五ヶ瀬川水系に棲むヤマメやドンコなどの魚を中心にしながら、チョウザメ・オヤニラミ・ニッポンバラタンゴ・アカメといったブラジル・アフリカの熱帯淡水魚も展示している幅の広さが見どころです。

その他、1〜2万匹に1匹の割合で生まれるという希少な銀マスも必見!

ちなみに飼育されている淡水魚は、近くの高千穂峡にある玉垂の滝の清流で育てられています。

 

また、釣り堀があってニジマスを釣りを楽しむことができます。

しかも釣ったニジマスは、塩で防腐処理をした上で持ち帰りが可能!

釣り堀の料金は竿・エサつきで1人500円、ニジマスの持ち帰りは1尾300円となります。

 

高千穂峡淡水魚水族館の観光情報

 

住所 : 宮崎県西臼杵郡高千穂町向山60-1

電話番号 : 0982-72-2269

休館日 : 12月31日、1月1日

開館時間 :9:00~17:00

料金 :

大人・高校生 300円
小・中学生 200円
3歳以上小学生未満 100円

公式URL :  高千穂狭淡水魚水族館

 

4. 道の駅 高千穂

 

 

道の駅 高千穂は高千穂市街地の西の外れに位置する道の駅です。

場所は高千穂町南部を東西に貫く幹線道路の国道218号線沿いにあります。

 

訪れると最初に目に飛び込んでくるのは、巨大な神楽面のモニュメントです。

地元でさかんな民俗芸能「高千穂神楽」に登場する神様をモチーフにした巨大な面は迫力が満点!

 

道の駅の中では高千穂の採れたて野菜や加工食品などがたくさん販売されていて、高千穂の地元の食材をふんだんに使った料理が楽しめるお食事処もおすすめです。

お食事処では高千穂の名産である高千穂牛の牛丼や宮崎名物のチキン南蛮定食、チキン南蛮カレーなどが人気があります。

幹線道路沿いなので、観光の途中でお腹がへったときや、高千穂観光を終えた帰りにお土産を買うときなどに便利です。

 

道の駅 高千穂の観光情報

 

住所 : 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井1296-5

電話番号 : 0982-72-9123

休業日 : 年中無休

営業時間 :

3〜11月 9:30~19:00
12〜2月 9:30~18:00)

公式URL : 道の駅 高千穂

 

5. 高千穂あまてらす鉄道 旧高千穂駅

 

 

高千穂あまてらす鉄道 旧高千穂駅は、2008年に廃線となった高千穂鉄道の高千穂駅を使った施設です。

高千穂鉄道が廃業した後に高千穂あまてらす鉄道が設立されて、廃線となった線路を利用したオリジナルのグランドスーパーカートが運行されています。

スーパーカートは1日10便運行され、行楽シーズンには臨時便が運行するので便利です。

なお、悪天候の場合は運休することがありますので、事前に確認するようにしましょう。

 

グランドスーパーカーゴは廃線をそのまま使っているので、トンネルを抜けたり、自然あふれる高千穂の景色を楽しんだり、迫力のある鉄道旅を満喫できます。

中でも一番の見どころは、高千穂鉄橋の最高地点からの眺めです。

およそ105mの高さから見下ろす眺めは絶景でありながら、スリリングでもあります。

 

高千穂あまてらす鉄道 旧高千穂駅の観光情報

 

住所 : 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井1425-1

電話番号 : 0982-72-3216

休業日 : 第3木曜日

営業時間 :10:00~16:00

料金 :

高校生以上 1,300円
小中学生  800円
未就学児  400円
※ 高千穂駅⇔高千穂鉄橋間、入場料込

公式URL : 高千穂あまてらす鉄道

 

 


<高千穂東部のおすすめ観光スポット>

 

1. 天岩戸神社

 

 

天岩戸神社(あまのいわと じんじゃ)は高千穂町の東部、五ヶ瀬川の支流・岩戸川の中流域に鎮座している神社です。

名前の通り、日本神話で天照大神(あまてらす おおみかみ)が弟の素戔嗚尊(すさのおのみこと)の粗暴な振る舞いを恐れて隠れた「天岩戸」を御神体として祀っています。

岩戸川を挟んで西と東にお宮があり、西側は西本宮と呼ばれて天岩戸を祀っています。

東側は東本宮と呼ばれ天照大神が祭神です。

西本宮が入口(参道)側で、西本宮と東本宮は片道10分ほどの距離になります。

 

なお、西本宮の御神体「天岩戸」は西本宮の社務所にて受け付けをすることで拝観可能です。

高千穂神社の夫婦杉とならぶ高千穂を代表する パワースポット ですので、ぜひ天岩戸も拝観してくださいね。

天岩戸は神聖な場所なので写真撮影は禁止ですが、その分神聖なパワーをもらえる気がします。

 

天岩戸神社の観光情報

 

住所 : 宮崎県西臼杵郡高千穂町岩戸1073-1

電話番号 : 0982-74-8239

拝観時間 :8:30~17:00

公式URL : 天岩戸神話

 

2. 天安河原

 

 

天安河原(あまがやすがわら)は高千穂町の東部にあり、岩戸川の中流の川原、そしてその川原沿いの岩壁に開いた洞窟のことです。

天岩戸神社の西本宮から北へ徒歩約10分のところにあります。

 

日本神話で、天照大神が岩戸に隠れたときに神々が集まって会議を開き、天照大神を外に出すための策を練りました。

その場所が天安河原といわれ、別名「仰慕ヶ窟(ぎょうぼがいわや)」とも呼ばれています。

洞窟の中には小さな社と鳥居があり、話し合いをした神々を祀っています。

 

古くから天安河原を訪れて神々を祈願した人が石を積んでいき、一帯にたくさんの石が積まれた光景がつくられていきました。

河原に来た瞬間に神秘的な不思議なオーラに包まれて、別世界に来たかのように錯覚してしまいそうです。

日本神話の名場面である天照大神の天岩戸隠れに関するスポットですので、ぜひ天岩戸神社とセットで足を運んでみてください。

 

天安河原の観光情報

 

住所 : 宮崎県西臼杵郡高千穂町岩戸

電話番号 : 0982-74-8239(天岩戸神社 社務所)

公式URL : 天安河原

 

 

<高千穂中部のおすすめ観光スポット>

 

1. 高千穂温泉

 

 

高千穂温泉は、高千穂町の市街地の北方の丘陵地にある温泉施設です。

1998年(平成10年)に開業しました。

大きな駐車場もあり、車で行きやすいのが魅力の温泉です。

 

浴場はとても広いので、ゆったりと温泉を楽しむことができます。

おすすめポイントは「イベント湯」で、季節ごとにお湯が変わるので季節感を味わいながら温泉を楽しめます。

施設内には売店も併設されていて、高千穂町の名産品やお土産を買うことができるので便利です。

休憩がてらに立ち寄って、観光の疲れを温泉で癒してください。

 

高千穂温泉の観光情報

 

住所 : 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井3214-1

電話番号 : 0982-72-7777

休業日 : 木曜日(祝日の場合は翌日)

営業時間 :10:00~22:00

料金 :

70歳以上 400円
高校生以上 500円
中学生 400円
小学生 200円

公式URL :  高千穂温泉

 

2. トンネルの駅

 

 

トンネルの駅は高千穂町中部にある観光施設です。

元々は高千穂鉄道の高千穂駅以北の路線を開業するための工事で造成された「葛原トンネル」というトンネルでした。

しかし、路線は未開業のまま工事中止に。

その後に残されたトンネルを利用してできた施設がトンネルの駅です。

 

トンネル内部は地元の酒造会社である神楽酒造が、焼酎の貯蔵庫として利用しています。

トンネルの出入口には観光物産館が建てられ、広い駐車場もあります。

幹線道路の国道325号線沿いなのでアクセスも良好です。

 

見どころはトンネル内の貯蔵庫です。

貯蔵庫は見学することもでき、ひんやりとしたトンネル内部に長く高く積まれたたくさんの樽には圧倒されることでしょう。

 

トンネルの駅の観光情報

 

住所 : 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字下野2221-1

電話番号 : 0982-73-4050

営業時間 :

3〜11月 9:00~18:00
12~2月 9:00~17:30まで

公式URL :  トンネルの駅

 

 


<高千穂西部のおすすめ観光スポット>

 

1. 国見ヶ丘

 

 

国見ヶ丘(くにみがおか)は高千穂峡の北西に位置し、五ヶ瀬川の西岸にある山です。

標高はおよそ513mで、雲海の名所、日の出スポットとして知られています。

雲海は秋の早朝、快晴で無風の寒い日に発生し、高千穂盆地を覆い尽くす景色は美しく壮大です。

さらに日の出も重なると、息を飲むような美しさ。

時季や気象条件などがそろわないと見られない光景ですが、見られたときの感動は何ものにも代えがたいものがあります。

 

雲海以外のときでも山上からの晴れた日の展望はすばらしく、阿蘇山や祖母山などを一望できる大パノラマは絶景といえるでしょう。

ぜひ国見ヶ丘で大自然の雄大さを味わってみてください。

 

また、国見ヶ丘は民謡「正調刈干切唄」の発祥地です。

そのため、毎年10月には「正調刈干切唄全国大会」が開催されています。

 

国見ヶ丘の観光情報

 

住所 : 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字押方

電話番号 : 0982-73-1213(高千穂町観光協会)

公式URL : 国見ヶ丘


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